Yoga und Klangmeditation im AyaVision Zentrum · Schmiedstraße 22 · Molln
Der Yogakurs und die Klangmeditation in Molln bieten dir wöchentlich Raum für Bewegung, Entspannung, Achtsamkeit und innere Ruhe – mit Dominique Greger im AyaVision Zentrum.
Kursübersicht
Yoga
Dienstag · 18:30–19:50 Uhr
ab 22. September
Yoga, das bewegt und zur Stille führt. Dominique führt dich durch fließende und kräftigende Körperhaltungen sowie achtsame Atemtechniken.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten – diese Stunde ist für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten.
- Einzeleinheit: € 15,-
- 5er Block: € 68,-
Erlebe eine energetisierende Yoga-Einheit.
Klangmeditation
Donnerstag · 18:30–19:20 Uhr
ab 24. September
Lass den Alltag los und tauche ein in eine Welt heilender Klänge. Verschiedene Instrumente begleiten dich in tiefe Stille und Entspannung.
Du darfst loslassen und zur Ruhe kommen. Keine Vorkenntnisse nötig – komm einfach an.
- Einzeleinheit: € 10,-
- 5er Block: € 45,-
Lausche, atme und finde deine Mitte.
Für wen sind die Kurse geeignet?
Der Yogakurs in Molln und die Klangmeditation sind für Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dir bewusst Zeit für dich selbst zu schenken.
Anmeldung
Anmeldung direkt bei Dominique:
Telefon: +43 664 914 02 19
E-Mail: info@dominiquegreger.com
Ort: AyaVision Zentrum · Schmiedstraße 22 · Molln
Wenn du dir mehr Entspannung, innere Ruhe und bewusste Bewegung wünschst, bist du herzlich eingeladen zum Yogakurs und zur Klangmeditation in Molln. Im geschützten Rahmen des AyaVision Zentrums darfst du ankommen, deinen Körper spüren und neue Kraft schöpfen.
Warum Yoga bei Dominique
Individuelle Betreuung
Als erfahrene Multistyle- und Kundalini-Yoga-Lehrerin, Mentaltrainerin und Personaltrainerin gestalte ich meine Kurse und Retreats individuell, um auf die einzigartigen Bedürfnisse und Ziele jeder Person einzugehen.
Ganzheitlicher Ansatz
Mein ganzheitlicher Ansatz verbindet körperliche, geistige und emotionale Aspekte, um das Wohlbefinden zu stärken und zu einer tiefen inneren Zufriedenheit und Sicherheit zu führen.
Raum für Wachstum
Ich schaffe einen sicheren und unterstützenden Raum, in dem jeder seine innere Kraft entdecken und persönliches Wachstum sowie inneren Frieden erfahren kann.
Yoga für alle
Mein Ziel ist es, Yoga für jede Person zugänglich zu machen, unabhängig von Erfahrung oder Hintergrund, und eine echte Auszeit vom Alltag zu bieten, in der Leichtigkeit und das Loslassen von Erwartungen im Vordergrund stehen.